011:1 Coaching
한 사람을위한러닝.
페이스, 폼, 대회 준비까지 — 목표와 일정에 맞춘 1:1 코칭. 처음이라 막막하거나, 기록을 한 단계 끌어올리고 싶은 러너 모두 환영합니다.
첫 세션에서 현재 상태와 목표를 함께 점검합니다. 이후엔 개인에 맞춘 주간 계획과 폼 피드백을 제공합니다.
그룹 러닝과 병행할 수도, 단독으로 진행할 수도 있습니다.
Running, Built For One.
코치 권은주with 러너 1인
러닝 폼과 호흡, 페이스 배분, 부상 없이 거리를 늘리는 법, 대회 전략까지 — 지금 가장 필요한 것에 집중합니다.
장소와 시간은 협의 후 결정합니다.
첫 5K·10K를 준비하는 분, 기록 정체를 깨고 싶은 분, 혼자 달리다 폼·부상이 걱정되는 분이라면 더 잘 맞아요.
